Sat. Jun 25th, 2022

    Category: Weight Loss

    नवरात्री व्रत में भक्ति भी, Weight Loss भी, रखें इन बातों का ख्याल, Navratri Special, DOs & DON’Ts

    लंबी FASTING/व्रत/उपवास के दौरान रखें इन बातों का ख़ास ख्याल, 3 PHASES oF LONG FASTING, DOs & DON’Ts जानिये उपवास या व्रत (fasting) के और भी फायदे इस आर्टिकल में,…

    कैसे 1 महीने में 10 KG वजन कम करें, Rapid WEIGHT- INCH Loss, Lose 10KG in a Month

    क्या आप भी अपने बढे हुए पेट और वजन से परेशान हैं और सभी उपाय अपनाने के बाद भी आपका वजन कम नहीं हो रहा है? तो आइये जानते हैं…

    ढीली, लूज़ त्वचा और पेट (Loose Tummy) से छुटकारा, Skin/Body Tightening, Anti-aging Massage Oil/Gel

    मोटापे के कारण, अचानक वजन बढ़ने और कम होने की स्थिति में, और गर्भावस्था के बाद त्वचा का ढीला या लूज़ होना, पेट का लटकना (loose tummy), बढ़ा होना या…

    काली मिर्च के फायदे (Amazing Benefits of Black Pepper)

    काली मिर्च भारतीय महत्‍वपूर्ण मसालों में से एक है। भोजन में काली मिर्च का उपयोग गर्म मसालों में किया जाता है। मसाले के अलावा काली मिर्च का उपयोग कई रोगों…

    डायबिटीज का घरेलू इलाज, Home Remedy for Diabetes, Natural treatment, Gharelu Nuskhe

    डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका समय पर इलाज ना हो तो यह आँखों, मानसिक स्वास्थ्य (mental health), तनाव, त्वचा संबंधी रोग, नर्वस सिस्टम, ब्लड वेसल्स (Blood Vessels) और हृदय…

    कहीं आपको डायबिटीज (मधुमेह) तो नहीं: What is Diabetes disease, Causes, symptoms and Diagnosis

    मधुमेह या डायबिटीज मेलाईटस (diabetes mellitus), जिसे आयुर्वेद में “प्रमेह” के नाम से भी जाना जाता है,  का नाम किसी के लिए भी आज नया नहीं है। हर किसी की जुबान पर डायबिटीज बीमारी…

    पीसीओडी/पीसीओएस (PCOD/PCOS) : पोलिसिस्टिक ओवेरियन डिजीज/पोलिसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (Polycystic Ovarian Disease/Polycystic Ovarian Syndrome) के लक्षण और इलाज

    पीसीओडी/पीसीओएस (PCOD/PCOS) महिलाओं में पाई जाने वाली एक आम समस्या, जो कि हार्मोन्स में आए बदलाव के कारण होती है। पहले ये समस्या महिलाओं में 30 की उम्र के बाद में…

    धनिया के बीज, खड़ा धनिया या कोरिएंडर सीड्स के फायदे, 8 Amazing Health Benefits of Coriander Seeds

    वैसे तो धनिया पत्ती और धने के पाउडर का इस्तेमाल ज्यादातर सब्जियों का स्वाद बनाने, सलाद या सूप को सजाने के लिए किया जाता है। लेकिन इसके अलावा धनिया अपने…

    अजवाइन के फायदे: Benefits of Carom seeds, Ajwain ke Fayde

    घर में मौजूद मसालों का कितना औषधीय महत्त्व होता है, इसका एक उदाहरण है अजवाइन (Carom Seeds)। अजवाइन, जो हर रसोई में पाया जाता है, इसका इस्तेमाल छोटी-मोटी बीमारियों के…

    उपवास के फायदे (Health Benefits of Fasting)

    उपवास करना मतलब एक निश्चित समय अन्तराल तक भूखे रहना और भोजन का सेवन ना करना। हर एक धर्म में उपवास रखने की परम्परा है और इनका अपना एक धार्मिक…

    Super Food: Fennel Seeds, सौंफ के फायदे : (Health Benefits of Fennel Seed, Saunf ke Fayde)

    सौंफ की खुशबू किसे नहीं पसंद। हमारे देश में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो, जो सौंफ से परिचित ना हो। घरों में इसका इस्तेमाल मुख्य रूप से एक मसाले…

    शरीर से अशुद्धियाँ बाहर करने के तरीके, बॉडी को डेटोक्स करें (How to Detox Body Naturally)

    गंदगी सिर्फ हमारे आसपास, बाहर और शरीर के ऊपर ही नहीं जमा होती, बल्कि यह शरीर के अंदर भी जमा होती है। कुछ खाध्य पदार्थ, स्मोकिंग, एल्कोहल और ऐसी ही बहुत…

    ऑलिव ऑइल के सेहत संबंधी लाभ (Health Benefits of Olive Oil)

    ऑलिव ऑयल हमारे सौन्दर्य को बरकरार रखने में तो माहिर है ही, इसके अलावा यह हमें स्वस्थ रखने और स्वास्थ्य-सम्बंधी समस्यों को भी दूर करने में सक्षम है। 190 डिग्री…