लंबी FASTING/व्रत/उपवास के दौरान रखें इन बातों का ख़ास ख्याल, 3 PHASES oF LONG FASTING, DOs & DON’Ts जानिये उपवास या व्रत (fasting) के और भी फायदे इस आर्टिकल में,…

मौसम बदलने के साथ ही सर्दी (cold), जुकाम, खांसी (cough), बुखार (fever), टॉन्सिल्स (tonsils) और जोड़ों में दर्द होना (joint pain) एक बहुत ही आम सी समस्या है, जिससे हममें…

टॉन्सिल्स की समस्या (Tonsillitis) या गले का संक्रमण एक ऐसी समस्या है जिसका सामना हर किसी को कभी न कभी करना होता है। लेकिन कभी कभी कुछ लोगों को ये…

अगर पुराने समय की बात की जाए तो सुंदरता निखारने के लिए महिलायें सिर्फ और सिर्फ घरेलु नुस्खों और देशी जड़ी-बूटियों पर ही निर्भर रहा करती थीं, लेकिन समय के…

क्या आप भी अपने बढे हुए पेट और वजन से परेशान हैं और सभी उपाय अपनाने के बाद भी आपका वजन कम नहीं हो रहा है? तो आइये जानते हैं…

अमरूद जिसे जामफल भी कहते हैं, यह मीठा और स्वादिष्ट फल होने के साथ-साथ कई औषधीय गुणों से भरा हुआ है। सर्दियों में अमरूद खाने के फायदे ही फायदे हैं।…

लैवेंडर के पौधों से निकाला जाने वाला तेल लैवेंडर का तेल कहलाता है। वैसे तो इसे एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक के रूप में सदियों से इस्तेमाल किया जाता आ रहा है।…

सरसों का तेल (sarso ka tel) हर घर में इस्तेमाल होता है। पुराने समय से ही आयुर्वेद में इस तेल का एक महत्वपूर्ण स्थान है। इसे कड़वा तेल के नाम…

अंजीर एक ऐसा फल है जो मीठा होने के साथ-साथ उतना ही लाभदायक भी होता है। अंजीर के सूखे फल बहुत गुणकारी होते हैं। अंजीर साल भर नहीं उगता है…

हमारे घरों में शहद का इस्तेमाल हर जगह किया जाता हैं फिर चाहे वो खाने में हो या पूजा के लिए या फिर अपनी त्वचा को निखारने के लिए, हर…

If you are also grappling with any problem related to thyroid, then you might have noticed major changes happening in your body. In the previous post we have explained as…

क्या है दाद (What is ringworm, daad kya he?) दाद यानी की रिंगवर्म (ringworm, daad or tinea) एक चर्म रोग है। यह फंगल इन्‍फेक्‍शन की वजह से होता है। यह…

मुलेठी (Mulethi or Liquorice) सबसे आसानी से मिलने वाली आयुर्वेदिक औषधि है। मुलेठी एक सूखी लकड़ी की तरह दिखती है। असल में मुलेठी के पौधे के तने का प्रयोग औषधि…

इमली का नाम आते ही ज्यादातर महिलाओं के मुंह में पानी आ जाता है, और कुछ लोग इसके खट्टे स्वाद के कारण इसे नापसंद भी करते हैं। इमली एक ऐसा…

मुलेठी (Mulethi, Licorice or Yastimadhu) सबसे आसानी से मिलने वाली आयुर्वेदिक औषधि है। आप इसे आसानी से किराने की दुकान से भी खरीद सकते है। बाज़ार में आपको मुलेठी एक…