Thu. Oct 6th, 2022

    Category: Top-Tip

    आम का पना – फायदे और रेसिपी: Top Tip

    गर्मियों में कैरी का खट्टा-मीठा पना (कच्चे आम का शर्बत) लगभग हर घर में बनता है। यह न सिर्फ गर्मी से राहत देता है बल्कि लू से बचाव में और गर्मी के कारण शरीर…

    कैसे बढ़ायें यौन शक्ति या सेक्स पॉवर (वाजीकारक): Enhance Sex Power

    पुरुषों और महिलाओं में किसी भी तरह की कमजोरी को दूर करने के लिए अश्वगंधा सर्वश्रेष्ठ औषधि है। इसका सेवन करने के लिए, बाज़ार में उपलब्ध पाउडर या टेबलेट की…

    ऑलिव ऑइल: चेहरे की झुर्रियां हटाए

    ऑलिव ऑयल में नेचुरली विटामिन A और E पाये जाते हैं जो त्वचा को अंदर से मॉश्चराइज करते हैं। इसमें कई एंटी-ऑक्सीडेंट्स जैसे ओलिक एसिड;पॉलीफिनॉल पाये जाते हैं जो त्वचा…

    सफेद, मोती जैसे दाँत – पायें घर पर ही

    केले के साथ-साथ उसके छिलके भी गुणों से भरपूर होते हैं। इनमे भी मिनरल्स जैसे पोटैशियम, मैग्नीशियम, और मैंगनीज प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं, जो प्राकृतिक रूप से आपके दाँतों…

    आवाज़ बैठ जाए तो करें ये उपाय – Top Tip

    अगर आपकी आवाज़ बैठ गई हो, आपको गले में अत्यधिक खराश हो या फिर सीने में पुराना बलगम फँसा हो तो मुलैठी और दालचीनी की हर्बल चाय बनाकर पीयें। यह चाय गले में फँसी…

    एलोवेरा जेल – क्या हैं फायदे रोज़ाना सेवन के

    एलोवेरा जूस प्राकृतिक रूप से पोषक तत्वों और फाइबर से भरपूर होता है। इसलिए अपने डेली रूटीन में इसे जरूर शामिल करें। यह शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है…

    ब्लैकहेड्स हों तो अपनायें ये रेमेडी

    अगर आप चेहरे पर ब्लैकहैड्स (छोटी काली फुंसियाँ) से परेशान हैं, तो लगभग 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें और उसमें पेस्ट बनने तक एप्पल साइडर विनेगर (अगर विनेगर नहीं है…

    Top Tip of the Day: Cinnamon Ginger concoction is a very good remedy for preventing and controlling cold, sore throat, breathing problems and joint pain. It is a very good…

    आज की Top Tip: अंजीर और मुनक्का दोनों ही आयरन के बहुत अच्छे प्राकृतिक स्त्रोत माने जाते हैं । अगर आप एनीमिया, कमजोरी और भूख न लगने की समस्या से…

    Top Tip of the Day:Figs and dry form of grapes (called Munakka in Hindi) are a very good natural source of Iron. Soak these two in the water for overnight, and…

    Top Tip of the day: If you are suffering from hypothyroidism then practice Halasana or Plow pose daily. It directly affects the Thyroid gland and helps you in controlling Thyroid…

    आज की Top Tip 🙂 अगर आप थायरॉइड (thyroid) के मरीज हैं और अपने थायरॉइड लेवल को बैलेंस करना चाहते हैं तो रोज़ प्रातःकाल खाली पेट हलासन का अभ्यास आपको थायरॉइड लेवल कंट्रोल करने में सहायक होगा |