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    Month: April 2015

    अदरक और दालचीनी: एक हर्बल चाय जो आपको सेहतमंद बनाये, Ginger, Cinnamon Tea, Magical Weight Loss Herbal Tea

    बाज़ार में आजकल हज़ारों तरह की हर्बल और ग्रीन टी उपलब्ध हैं। इनमें से कई तो ऐसी होती हैं जिनका नाम भी हमने कभी नहीं सुना होता है लेकिन इस…

    आज की Top Tip: अंजीर और मुनक्का दोनों ही आयरन के बहुत अच्छे प्राकृतिक स्त्रोत माने जाते हैं । अगर आप एनीमिया, कमजोरी और भूख न लगने की समस्या से…

    Top Tip of the day: If you are suffering from hypothyroidism then practice Halasana or Plow pose daily. It directly affects the Thyroid gland and helps you in controlling Thyroid…

    आज की Top Tip 🙂 अगर आप थायरॉइड (thyroid) के मरीज हैं और अपने थायरॉइड लेवल को बैलेंस करना चाहते हैं तो रोज़ प्रातःकाल खाली पेट हलासन का अभ्यास आपको…

    जानिए स्वाइन फ्लू (H1N1) के बारे में (Know about Swine Flu) ! क्या है स्वाइन फ्लू (what is swine flu)?

    स्वाइन फ्लू (H1N1) एक बहुत ही संक्रामक वायरस से होने वाली बीमारी है जो बहुत तेज़ी से सीधे आपके श्वासतंत्र (respiratory system) पर आक्रमण करती है। कुछ समय पहले तक…