Fri. Aug 19th, 2022

    Tag: Healthy Food

    अंजीर में छिपा है सेहत का राज़ (Amazing Skin, Hair And Health Benefits and Uses Of Figs, सुपर फ़ूड)

    अंजीर एक ऐसा फल है जो मीठा होने के साथ-साथ उतना ही लाभदायक भी होता है। अंजीर के सूखे फल बहुत गुणकारी होते हैं। अंजीर साल भर नहीं उगता है…

    अजवाइन के फायदे: Benefits of Carom seeds, Ajwain ke Fayde

    घर में मौजूद मसालों का कितना औषधीय महत्त्व होता है, इसका एक उदाहरण है अजवाइन (Carom Seeds)। अजवाइन, जो हर रसोई में पाया जाता है, इसका इस्तेमाल छोटी-मोटी बीमारियों के…

    कैसे अपने लिवर को स्वस्थ रखें, Home Remedies For A Healthy Liver, How To Keep Your Liver Healthy

    लिवर (Liver) यानि यकृत मानव शरीर की सबसे बड़ी ग्रंथि और दूसरा सबसे बड़ा अंग है और सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, क्योंकि यह रक्त से विषाक्त पदार्थों को…

    Super Food: Fennel Seeds, सौंफ के फायदे : (Health Benefits of Fennel Seed, Saunf ke Fayde)

    सौंफ की खुशबू किसे नहीं पसंद। हमारे देश में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो, जो सौंफ से परिचित ना हो। घरों में इसका इस्तेमाल मुख्य रूप से एक मसाले…

    थायरॉइड या हाइपोथायरॉयडिज्म का प्राकृतिक उपचार, घरेलू नुस्खे (How to Treat Hypothyroidism Naturally, Treatment)

    यदि आप भी थायरॉइड से जुड़ी हुई किसी भी समस्या से जूझ रहे हैं, तो आपने अपने शरीर में आए हुए भारी बदलावों को देखा होगा। पिछली पोस्ट में हमने…

    एसिड रिफ्लक्स या अम्लपित्त (Amazing Home Remedy for Acid Reflux, Gastroesophageal Reflux Disease/GERD: Natural Cure/Treatment for Acid Reflux

    आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, बदलती जीवनशैली और खान-पान की आदतें हमें कई रोगों की तरफ धकेल रही हैं। हमारी दिनचर्या आरामदेह (sedentary) हो गई है और खाने में स्वस्थ…

    जानिये अलसी के 10 आश्चर्यजनक फायदे, 10 Amazing Health Benefits of Flax Seed

    सच कहें तो अलसी (Flaxseeds or linseeds) गुणों की खान है, लेकिन ये बात और है कि लोग इस बात से अनजान हैं। शाकाहारी लोगों के लिए यह ओमेगा-3 फैटी…

    Super Food: आंवला- लाख दुखों की एक दवा (Benefits of Amla or Indian Gooseberry)

    आंवला (Indian Gooseberry) हर एक मर्ज की दवा है। आंवला पाचन तंत्र से लेकर स्मरण शक्ति तक को बेहतर बनाने में कारगर है। आप चाहें तो इसे कितना ही उबाल…

    हल्दी: औषधि एक, फायदे अनेक (दिलाये किसी भी तरह के दर्द से छुटकारा), Turmeric: Small Addition, Big Difference (for all kinds of pain)

    हल्दी (Turmeric or Curcuma) के गुण किसी से छुपे नहीं हैं। आयुर्वेदमतानुसार, हल्दी एक नेचुरल एंटी-बैक्टीरियल, एंटीबायोटिक, सूजन-विरोधी (anti-inflammatory) और बहुत अच्छे हीलर का काम करती है। यही वजह है…