दालचीनी हर घर में पाया जाने वाला एक आम मसाला है। लेकिन, शायद कुछ ही लोगों को इस बारे में मालूम होगा कि दालचीनी सिर्फ एक मसाला नहीं बल्कि उन…
एलोवेरा में मुहांसों की रोकथाम के लिए और स्किन के दाग-धब्बों को हटाने वाले काफी शक्तिशाली गुण मौजूद होते हैं। एलोवेरा में औक्सिन (Auxin) और गिब्बेरेल्लिंस, दो कंपाउंड मौजूद होते…
पिछली पोस्ट में आपने जाना कि कैसे चूने के साथ प्रोसेस हल्दी (Turmeric or Curcuma) और हल्दी का पानी अपने नेचुरल एंटी-बैक्टीरियल, एंटीबायोटिक, सूजन-विरोधी (anti-inflammatory) और हीलर गुणों के कारण…
हल्दी (Turmeric or Curcuma) के गुण किसी से छुपे नहीं हैं। आयुर्वेदमतानुसार, हल्दी एक नेचुरल एंटी-बैक्टीरियल, एंटीबायोटिक, सूजन-विरोधी (anti-inflammatory) और बहुत अच्छे हीलर का काम करती है। यही वजह है…
कढ़ी पत्ता, करी पत्ता या करी लीव्स (Kadi patta या curry leaves) को कौन नहीं जानता ? अपने खाने में स्वाद और सुगंध जोड़ने के लिए हम अक्सर इसका प्रयोग…
वजन कम करना आसान बात नहीं है। इसके लिए बहुत संयम, अपने खाने की इच्छाओं को काबू में करने के लिए आत्मबल, और बहुत सारे परिश्रम की जरूरत होती है।…
साफ़, सुन्दर और गोरा चेहरा हर किसी की चाह होता है, लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, खानपान में पोषक तत्वों की कमी और त्वचा पर जरूरत से अधिक केमिकल्स…
पपीता का नियमित सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। साथ ही यह सदियों से चेहरे और बालों की खूबसूरती को निखारने और उसे बनाये रखने में…
आजकल, सभी अपनी त्वचा और बालों की समस्यायों से परेशान हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं, कि शुद्ध कैस्टर ऑयल (castor oil) जिसे हिंदी में अरण्डी का तेल (arandi ka…
एसिडिटी कहें, अपच कहें, बदहजमी कहें या कुछ और, एक बार हो जाए तो फिर कहीं चैन नहीं मिलता। यह कोई ऐसी गम्भीर समस्या नहीं है कि हम तुरंत डॉक्टर…
स्वाइन फ्लू (H1N1) एक बहुत ही संक्रामक वायरस से होने वाली बीमारी है जो बहुत तेज़ी से सीधे आपके श्वासतंत्र (respiratory system) पर आक्रमण करती है। कुछ समय पहले तक…
चेहरे का सौंदर्य बढ़ाने में बादाम (Almond) की हमेशा से ही एक महत्त्वपूर्ण भूमिका रही है, फिर चाहे वो almond oil हो, almond face pack हो या फिर almond scrubs…