Tue. Sep 27th, 2022

    अदरक और दालचीनी: एक हर्बल चाय जो आपको सेहतमंद बनाये, Ginger, Cinnamon Tea, Magical Weight Loss Herbal Tea

    बाज़ार में आजकल हज़ारों तरह की हर्बल और ग्रीन टी उपलब्ध हैं। इनमें से कई तो ऐसी होती हैं जिनका नाम भी हमने कभी नहीं सुना होता है लेकिन इस…

    Top Tip of the Day: Cinnamon Ginger concoction is a very good remedy for preventing and controlling cold, sore throat, breathing problems and joint pain. It is a very good…

    आज की Top Tip: अंजीर और मुनक्का दोनों ही आयरन के बहुत अच्छे प्राकृतिक स्त्रोत माने जाते हैं । अगर आप एनीमिया, कमजोरी और भूख न लगने की समस्या से…

    Top Tip of the Day:Figs and dry form of grapes (called Munakka in Hindi) are a very good natural source of Iron. Soak these two in the water for overnight, and…

    Top Tip of the day: If you are suffering from hypothyroidism then practice Halasana or Plow pose daily. It directly affects the Thyroid gland and helps you in controlling Thyroid…

    आज की Top Tip 🙂 अगर आप थायरॉइड (thyroid) के मरीज हैं और अपने थायरॉइड लेवल को बैलेंस करना चाहते हैं तो रोज़ प्रातःकाल खाली पेट हलासन का अभ्यास आपको थायरॉइड लेवल कंट्रोल करने में सहायक होगा |

    जानिए स्वाइन फ्लू (H1N1) के बारे में (Know about Swine Flu) ! क्या है स्वाइन फ्लू (what is swine flu)?

    स्वाइन फ्लू (H1N1) एक बहुत ही संक्रामक  वायरस से होने वाली बीमारी है जो बहुत तेज़ी से सीधे आपके श्वासतंत्र (respiratory system) पर आक्रमण करती है। कुछ समय पहले तक यह बिमारी सामान्यतः उन्ही लोगों में पाई जाती थी जो सुअरों (pigs) के सीधे…

    कैसे करें चुनाव; अच्छी हॉस्पिटल का (How to Choose a Good Hospital)

    क्या आप अपने शहर में उपलब्ध स्वास्थ सुबिधाओं से संतुष्ट नहीं हैं और किसी दूसरे शहर या किसी metro city  में अपना इलाज़ कराने की सोच रहे हैं । या…

    बादाम बढ़ाये आपका सौंदर्य (Beauty Benefit of Almonds, Be Beautiful with Almonds)

    चेहरे का सौंदर्य बढ़ाने में बादाम (Almond) की हमेशा से ही एक महत्त्वपूर्ण भूमिका रही है, फिर चाहे वो almond oil हो, almond face pack हो या फिर almond scrubs…

    योगा (Yoga): कैसे करें शुरुआत (How to Start (Do) Yoga, Beginner’s Guide

    योगा हमारे देश की सभ्यता का एक बहुत ही इम्पोर्टेन्ट पार्ट है । आज जब लोगों ने योगा को मॉडर्न लाइफ स्टाइल और ग्लैमर से जोड़ दिया हे तो एक…