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Top Tip of the day: If you are suffering from hypothyroidism then practice Halasana or Plow pose daily. It directly affects the Thyroid gland and helps you in controlling Thyroid levels.

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आज की Top Tip 🙂 अगर आप थायरॉइड (thyroid) के मरीज हैं और अपने थायरॉइड लेवल को बैलेंस करना चाहते हैं तो रोज़ प्रातःकाल खाली पेट हलासन का अभ्यास आपको थायरॉइड लेवल कंट्रोल करने में सहायक होगा |

जानिए स्वाइन फ्लू (H1N1) के बारे में (Know about Swine Flu) ! क्या है स्वाइन फ्लू (what is swine flu)?

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स्वाइन फ्लू (H1N1) एक बहुत ही संक्रामक  वायरस से होने वाली बीमारी है जो बहुत तेज़ी से सीधे आपके श्वासतंत्र (respiratory system) पर आक्रमण करती है। कुछ समय पहले तक यह बिमारी सामान्यतः उन्ही लोगों में पाई जाती थी जो सुअरों (pigs) के सीधे सम्पर्क में रहते थे ! लेकिन आजकल यह किसी को भी अपनी चपेट में ले सकती है ।इसके लक्षण बहुत तेज़ी से फैलते हैं और अगर जल्दी ही इनकी रोकथाम न की जाये तो ये बीमारी […]

कैसे करें चुनाव; अच्छी हॉस्पिटल का (How to Choose a Good Hospital)

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क्या आप अपने शहर में उपलब्ध स्वास्थ सुबिधाओं से संतुष्ट नहीं हैं और किसी दूसरे शहर या किसी metro city  में अपना इलाज़ कराने की सोच रहे हैं । या फिर आपके doctor ने आपको आगे के treatment के लिये किसी बड़े शहर में जाने की सलाह दी है । अगर ऐसा है तो कुछ […]

Sparkling Skin with Almond Face Packs

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Almonds are always adored widely when we discuss skin care, because of its antioxidant and nourishing properties, therefore, helpful in treating many skin care conditions such as dull face, blemishes. Some of the best face remedies/packs for glowing skin are here. Almond Face Pack for glowing skin The main ingredients are *Almonds *Milk *Rose water *Fuller’s […]

बादाम बढ़ाये आपका सौंदर्य (Beauty Benefit of Almonds, Be Beautiful with Almonds)

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चेहरे का सौंदर्य बढ़ाने में बादाम (Almond) की हमेशा से ही एक महत्त्वपूर्ण भूमिका रही है, फिर चाहे वो almond oil हो, almond face pack हो या फिर almond scrubs हों । आइये जानते हैं बादाम और बादाम के तेल के कुछ बहुत ही अमेजिंग ब्यूटी बेनिफिट्स: कैसे करें बॉडी पॉलिश घर पर, हाथों और […]

योगा (Yoga): कैसे करें शुरुआत (How to Start (Do) Yoga, Beginner’s Guide

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Caring You Online, Yoga, Meditation

योगा हमारे देश की सभ्यता का एक बहुत ही इम्पोर्टेन्ट पार्ट है । आज जब लोगों ने योगा को मॉडर्न लाइफ स्टाइल और ग्लैमर से जोड़ दिया हे तो एक बड़े स्तर पर लोग इसे अपनाने लगे हैं । ऐसा नहीं हैं की योगा सिर्फ एक weight loss करने की या healthy रहने की method है; […]

कुछ उपाए; अपने लिए समय निकलने के !

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क्या करुँ यार ! टाइम ही नहीं मिलता कुछ करने को ! सॉरी यार ! कल घर में इतना काम था की टाइम ही नहीं मिला ! ये कुछ ऐसी  लाइन्स हैं जो अक्सर हम एक दूसरे  को कहते हुए सुनते हैं । पर क्या कभी आप ने सोचा है  की ऐसा क्यों होता है? […]

Indian Herbal Industry – Investment and opportunity Analysis

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India, the world’s second largest exporter of medicinal plants and herbal drugs, now gets ready to sell its herbal medicines in the global market. Most of the companies adopting Good Manufacturing Practices to strengthen Ayurveda, Siddha and Unani drug-manufacturing units in the country to improve the standards of the drugs for the promotion of exports.Globally, […]