Aam ka Panaa (Squash of Raw Mango) or kacchi kairi ka sharbat is prepared in almost every household during summers. It not only provides relief, but also protects from heat-stroke.…
दालचीनी हर घर में पाया जाने वाला एक आम मसाला है। लेकिन, शायद कुछ ही लोगों को इस बारे में मालूम होगा कि दालचीनी सिर्फ एक मसाला नहीं बल्कि उन…
विनेगर का नाम आते ही आपके मन में बस यही ख्याल आता है कि इसका इस्तेमाल सिर्फ किचन में किसी ख़ास रेसिपी या फिर चायनीज डिश बनाने में ही किया…
पिछली पोस्ट में आपने जाना कि कैसे चूने के साथ प्रोसेस हल्दी (Turmeric or Curcuma) और हल्दी का पानी अपने नेचुरल एंटी-बैक्टीरियल, एंटीबायोटिक, सूजन-विरोधी (anti-inflammatory) और हीलर गुणों के कारण…
हल्दी (Turmeric or Curcuma) के गुण किसी से छुपे नहीं हैं। आयुर्वेदमतानुसार, हल्दी एक नेचुरल एंटी-बैक्टीरियल, एंटीबायोटिक, सूजन-विरोधी (anti-inflammatory) और बहुत अच्छे हीलर का काम करती है। यही वजह है…
कलौंजी (Nigella sativa or Black Seeds) हमारे देश में लगभग हर रसोईघर में मिल जायेगी लेकिन इसकी याद सिर्फ तभी ज्यादा आती है जब घर की महिलायें साल भर का…
यूरिक एसिड एवं गाउट (Uric Acid & Gout) यूरिक एसिड, एक केमिकल है जो बॉडी में प्यूरीन युक्त भोजन के खाने पर उसके टूटने से बनता है। आदर्श परिस्थितियों में…
अखरोट (Walnuts) में पर्याप्त मात्रा में विटामिन, मिनरल, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व पाये जाते हैं, और यही वजह है कि यह सभी सूखे मेवों (dry fruits) में सर्वोत्तम मानी…
वजन कम करना आसान बात नहीं है। इसके लिए बहुत संयम, अपने खाने की इच्छाओं को काबू में करने के लिए आत्मबल, और बहुत सारे परिश्रम की जरूरत होती है।…
पपीता का नियमित सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। साथ ही यह सदियों से चेहरे और बालों की खूबसूरती को निखारने और उसे बनाये रखने में…
पिछली पोस्ट में हमने जाना था कि कैसे बेकिंग सोडा का उपयोग कर आप अपनी सुंदरता को निखार सकते हैं। आज आप जानेंगे कि यह न सिर्फ आपकी खूबसूरती बढ़ाता…
बाज़ार में आजकल हज़ारों तरह की हर्बल और ग्रीन टी उपलब्ध हैं। इनमें से कई तो ऐसी होती हैं जिनका नाम भी हमने कभी नहीं सुना होता है लेकिन इस…
Almonds are always adored widely when we discuss skin care, because of its antioxidant and nourishing properties, therefore, helpful in treating many skin care conditions such as dull face, blemishes.…
चेहरे का सौंदर्य बढ़ाने में बादाम (Almond) की हमेशा से ही एक महत्त्वपूर्ण भूमिका रही है, फिर चाहे वो almond oil हो, almond face pack हो या फिर almond scrubs…